Coaching avec l'Ikigaï

Avez-vous déjà eu le sentiment de n’être qu’en mode survie?

D’enchaîner les journées de boulot en ayant la sensation de passer à côté de vous même?

Cette sensation d’ennui, d’être en mode pilote automatique parce qu’il faut bien travailler et/ou s’occuper de sa famille ? D’avoir l’impression qu’il y a au fond de vous un réservoir de joie, de rêves, de choses que vous avez toujours eu envie de faire mais que vous n’avez pas osées ?

Avez-vous le sentiment désagréable que votre vie est guidée par le devoir, les obligations?

Cette sensation d’avoir toujours un truc à faire parce qu’il FAUT le faire et qui ne vous laisse plus le temps de vivre des expériences de vie épanouissantes?


Trouver sa « raison d’être », Ikigaï en japonais, est une force puissante pour activer son potentiel, déployer ses talents, remettre plus de joie dans son quotidien et avoir le sentiment d’être utile.

Le coaching Ikigaï est une approche joyeuse, pragmatique et outillée.

En quelques séances, retrouvez votre équilibre de vie, penser votre évolution professionnelle, votre orientation et passez à l'action !


Connaître son IKIGAI permettra de trouver votre raison d’être et de vivre.

Cet accompagnement individuel se passe en 6 séances d’1H30 et permet de trouver votre raison de vous lever le matin, votre mission de vie.


  • Tarif Individuel d'un Coaching IKIGAI : 540 pour 6 séances individuelles d'1H30, à votre convenance en présentiel ou en visio

Ce tarif inclut la remise de supports écrits et d'enregistrements audios.


  • Tarif Groupe Coaching IKIGAI : (sur demande)

  • Tarif Atelier IKIGAI : en famille, entre amis, entre collègues... (sur demande)

J'ai été formée à ce coaching par Audrey Akoun (experte en psychologie positive et neurosciences).