Possibilité de prendre rdv en présentiel ou par visio.
Les termes «hypersensibilité», «haute sensibilité», «sensibilité élevée» désignent des personnes ayant une sensibilité plus élevée que la moyenne. Près de 30% de la population serait concernés par cette particularité. Cela se caractérise par une hyperesthésie (sensorialité plus développée) et une hyperémotivité (des émotions plus intenses).
Je suis habilitée en tant qu'experte de la haute sensibilité (ou hypersensibilité) par l'Observatoire de la sensibilité.
Je vous accompagne sur l'exploration de votre sensibilité, je vous aide à mieux vous comprendre pour mieux répondre à vos besoins et à voir votre sensibilité comme une force.
A venir un atelier en ligne : "Hypersensibilité : comment l’apprivoiser et mieux la vivre au quotidien?"
Date : lundi 28 octobre 2024 de 20h à 21h30
Lien d'inscription : https://my.weezevent.com/atelier-hypersensibilite
Lieu : en ligne via Zoom (avec envoi du replay)
Tarif : 35€ (Prix de lancement 25€ jusqu’au 22 octobre)
Vous vous sentez souvent submergé(e) par vos émotions ?
Vous avez l’impression d’être "trop" ou "pas assez" ? ou d’être une “éponge émotionnelle”?
Vous aimeriez transformer votre hypersensibilité en force?
Cet atelier est fait pour vous !
Ce que vous allez découvrir :
Les caractéristiques de l’hypersensibilité et comment elle influence vos émotions et vos relations.
Des pistes concrètes pour réguler vos émotions et retrouver un équilibre au quotidien
Comment transformer cette sensibilité en une véritable force
Une pratique de sophrologie pour vous aider à vous recentrer
Ce que vous allez vivre :
Un espace de reconnexion à vous-même pour mieux comprendre vos émotions et les accueillir avec plus de douceur.
Un moment de partage bienveillant entre personnes hypersensibles qui, comme vous, souhaitent vivre leur sensibilité avec plus de sérénité.
Des exercices pratiques et des clefs pour réguler vos émotions et explorer les forces que votre sensibilité représentent
Vous repartirez avec des outils concrets pour apprivoiser et valoriser votre hypersensibilité au quotidien !
N’attendez plus pour transformer ce que vous voyez comme une vulnérabilité en une véritable force !
Regardez mon tout premier passage à la télévision
lors de la journée de la sensibilité le 13 janvier 2023
sur la chaîne Sqool TV dédiée à l'éducation